As simple as it should be

物事って本当はシンプルなんだと思う。

てかシンプルなんだ。

私も昔はよく物事をわざわざ難しく

ややこしく考える癖があったけど

最近はシンプルに考えられるようになってきて

楽しい♪

毎日結構ルンルンして生きてます！

好きなら好き

それで良いと思います。

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とりあえず4月のRitz YogaはSpring Detox!です。

暖かくなって新陳代謝が上がるこの時期は老廃物を出すのに最適です。

私も毎日ねじりのポーズを中心に家ヨガしています。

どんなレッスンしようかな～って考えながら。

開催日は4月7日と15日。

場所は五反田文化センター。

13時からと15時から。

参加費 1500円

誰でも気軽に参加できます♪

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シンプルということで、お気に入りの曲はこれ。

Simple as it should be by Tristan Prettyman

Love this song so much!

Ritz Yoga：4月の活動予定

なんだかんだで更新が空いてしまいました。
やっぱり。

色々書きたいことが浮かんでは、消え。。。
というより、忘れ。。。

そんな毎日です。

でも、なんかインスピレーションを受けたときは
iPhoneのメモ帳に書く。

で、忘れ。。。

とりあえず4月のRitz Yoga活動予定です。

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4月7日 五反田文化センター @講習和室
1.　13:00～14:30
2.  15:00～16:30
各6名
参加費：1500円


4月15日五反田文化センター @講習和室

1.　13:00～14:30
2.  15:00～16:30
各6名
参加費：1500円
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という感じです。



5月にまた産前・産後ヨガの講習を受けに行ってきます。
私が今後したいことのひとつに
産前・産後ヨガのレッスンがあります。

去年9月に大阪のマミーヨガの先生の講習を受けたのですが、
その講師の先生の知識の多さにもびっくりでしたが、
女性の体ってすごいんです！

もっともっと体のことを学んで、
ママたちにヨガを教えたいです♪

なので5月の講習楽しみです☆



それでは、Have a good week!:)

Thank you!

3月4日に第三回目のRitz Yogaを開催しました。
遠くから来てくださった皆様本当に本当にありがとうございました♪



さて、今回3回目だったのですが、実質は2回目。
そうです。前回は誰も現れなかった。。。

風邪だったり、体調不良だったり。。。と
しょうがないのですが、ちょっと凹んだのも事実。

でも、自分でもっと集客の努力をできたのも事実。
それに気づけたのも事実。

なので、今回6人も西東京、千葉、埼玉、神奈川などから来ていただいて、
本当に本当に言葉に言い表せないくらい嬉しかったです。

こういう風に嬉しい気持ち、感謝の気持ちを感じられたのも、
この前全く人が来なかったレッスンがあったからこそ。

初めからたくさんの人が来てたら、こんな気持ちは感じられなかったかも。
自分が楽しいレッスンすればもっとたくさんの人を呼べるかもしれない。
だから、もっともっとヨガ練習して、勉強してがんばろう！って思えました。

昨日の嵐のような天気があるから、今日の綺麗な日を感謝できる。
前向きに失敗を恐れずにがんばろーと思いました。